このガイドではブラジリアン柔術のtriangle kimura chainのすべての側面をカバーしています。
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相手の腕をコントロールし、自分の足で相手の首をしっかりとロックすることが重要です。これにより、キムラへの移行がスムーズになり、相手の防御を制限できます。
相手がトライアングルをディフェンスするために頭を下げてきたら、その隙にキムラに移行するチャンスです。相手の腕を掴んだまま、自分の腰を相手の肩に押し当てるようにして体勢を変えましょう。
相手が逃げようとしたら、すぐに体勢を立て直して再度トライアングルやキムラを狙うか、他のサブミッションやポジションに移行する準備をしましょう。無理な体勢で時間をかけすぎると、逆に自分が不利になる可能性があります。
首の痛みは、トライアングルチョークをかける際に相手の頭を自分の肩に強く押し付けすぎていることが原因である可能性があります。相手の頭は、自分の肩と腕の間に挟むようにして、首に過度な圧力がかからないようにしましょう。キムラロックへの移行時も、相手の腕をコントロールする際に首を不自然に曲げないように意識してください。
トライアングルチョークからキムラロックへ移行する際、相手の腕を自分の股関節でしっかりとロックし、相手の肘を自分の体側に引きつけることで、腕が抜かれにくくなります。特に、相手が腕を抜こうとする動きに対して、自分の腰を相手の腕の方向に突き出すようにして、よりタイトなコントロールを維持してください。
体格の大きい相手に対しては、相手の重心を崩し、自分の体の密着度を高めることが重要です。トライアングルチョークを狙う際は、相手の頭を自分の股関節に深く引き込み、相手の肩を自分の肩に乗せるようにして、相手のバランスを崩してください。キムラロックへの移行時も、相手の腕を自分の体側に引きつけ、相手の体格差を無視できるようなタイトなポジションを確保することが鍵となります。