Posição Headquarters: Guia de Controle de Cima

A posição headquarters (HQ) é um controle de cima baseado em pressão onde o passador fica alto com ambos os joelhos nas axilas do oponente. É extremamente pesado, restringe movimento e cria oportunidades de submissão enquanto mantém controle posicional.

O que é Headquarters?

A posição HQ ocorre quando ambos seus joelhos estão posicionados dentro dos braços do oponente (na área da axila) enquanto você fica alto em seu peito.

Entrando em Headquarters

1. Começar de um guard pass ou posição montada
2. Conforme passa ou controla a montagem, mova ambos os joelhos em direção às axilas do oponente
3. Mantenha seu peso distribuído nos dois joelhos — não apenas um
4. Fique alto no peito deles com suas mãos controlando cabeça/braços
5. Seu peso corporal é distribuído através de ambos os joelhos para pressão máxima

Princípios de Controle em HQ

Controle em HQ é sobre distribuição de peso e prevenção do oponente de criar espaço ou estabelecer hooks.

Submissões do Headquarters

Arm Triangle Choke

De HQ, estabeleça um arm triangle usando seu braço e o ombro deles para criar o setup do choke. O posicionamento apertado do HQ torna arm triangles particularmente apertados.

Sessões, técnicas e sequências. Grátis.