Double Under Pass: Sistema de Controle com Ambos os Braços

Guard Passes · Intermediário · Última atualização 2026-03-16

O double under pass é um guard pass baseado em controle onde ambos os braços do passador vão por baixo das pernas do oponente. Fornece controle e pressão máximos uma vez estabelecido e é altamente eficaz contra jogadores de guarda agressivos.

Conteúdo

Setup

O double under tipicamente começa de uma posição de joelhos ou baixa contra closed guard. Conforme o oponente estende suas pernas para criar distância, isso cria a oportunidade de dirigir ambos os braços por baixo.

Estabelecendo Ambos os Braços Sob

  1. Se posicione baixo contra a guarda
  2. Conforme o oponente estende suas pernas, dirija ambos os braços por baixo
  3. Segure ambas as pernas com as mãos enquanto mantém os braços travados
  4. Seus antebraços estão por baixo, suas mãos controlam as pernas de baixo
  5. Comprima e dirija para frente

Mecânica de Controle

Uma vez que ambos os braços estão por baixo, você tem controle tremendo. O oponente não pode estender os quadris, não pode fazer frame nos seus braços e não pode criar as típicas defesas de guard pass.

Finalizando o Double Under

Side Control

Após garantir ambos os braços por baixo, dirija seus quadris para frente e entre no side control. O oponente é comprimido e não pode estabelecer posição de fundo eficaz.

⚡ Dica Pro: O double under é vulnerável a ataques de leg lock se o oponente pegar seu braço. Mantenha seus braços apertados e evite expô-los ao controle de quadril do oponente.

Perguntas Frequentes

E se o oponente virar o quadril?

Se virar o quadril em sua direção, imediatamente dirija seu peso para frente para re-achatá-los. O double under se baseia em compressão, então você deve manter pressão para frente durante todo o tempo.

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