📋 BJJスコアリングシステム解説

🥋 白 ★★☆☆☆ 初級

BJJのスコアリングシステムを理解することは競技での成功に不可欠です。ポイントはポジション的優位性を報酬とし; アドバンテージはタイブレーカーとして機能します。サブミッションはスコアに関係なく勝利します。

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目次

    IBJJFポイント値

    アクションポイント要件
    テイクダウン2相手を地面に倒し、3秒間トップポジション確立
    ニーオンベリー2膝を腹部に、他の脚を伸ばし、3秒
    ガードパス3脚をクリアし3秒間サイド/ノースサウス確立
    スイープ2ボトムガードからトップポジションに逆転、3秒
    マウント4胴体の両サイドに両膝がマットに、3秒
    バックコントロール4両フックかシートベルト、3秒

    アドバンテージ

    状況付与されるアドバンテージ
    サブミッション近似(タップ未達成)1アドバンテージ
    パス近似(3秒保持せず)1アドバンテージ
    テイクダウン近似1アドバンテージ
    マウント/バックコントロール近似1アドバンテージ
    タイブレーカー順序: 1. ポイント → 2. アドバンテージ → 3. ペナルティ → 4. レフェリー判定
    プロのヒント: 接戦ではアドバンテージの蓄積が勝者を決めることが多い。フィニッシュなしでもサブミッションを脅かすトレーニングはアドバンテージを生み出し、試合に勝つ。

    よくある質問

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    BJJの試合でポイントを取るにはどうすればいいですか?

    テイクダウン、スイープ、ニーオンベリー、マウント、バックマウントなどのポジションを一定時間キープすることでポイントを獲得できます。相手がギブアップしたり、フォールトを取られたりした場合も勝利となります。

    ポイントの計算方法を教えてください。

    テイクダウンは2点、スイープは2点、ニーオンベリーは2点、マウントは4点、バックマウントは4点です。試合時間内に最も多くのポイントを獲得した選手、または先にアドバンテージ以上のポイント差をつけた選手が勝利します。

    アドバンテージとは何ですか?

    アドバンテージは、ポイントにはなりませんが、ポイントに限りなく近い状況(例:スイープの試みで優位な体勢になったが、完全に成功しなかった場合)に与えられます。同点の場合、アドバンテージが多い方が勝利となります。

    よくある質問・トラブル

    Q: 柔術の試合で、相手をコントロールしているはずなのに、なぜかポイントが入らないことがあるのはなぜですか?特にガードパスの時に困っています。

    ガードパスでポイントが入らないのは、相手の腰を自分の両足で挟み込み、相手の重心を崩してコントロールする「コントロール」の局面が、相手の足がマットに接地した状態(つまり、パスが成立していない状態)で終わっているからです。パスを成功させるためには、相手の腰を完全にコントロールしたまま、相手の足がマットから離れるように、あるいはマットに接地していても相手のバランスを崩した状態で、自分の体が相手の体の横に完全に移動している必要があります。

    Q: 試合でテイクダウンを取ったのに、なぜかポイントがもらえませんでした。テイクダウンのポイントをもらうための正しい体の使い方はありますか?

    テイクダウンのポイントは、相手をマットに倒し、かつ相手がコントロールされた状態を最低3秒間維持することで得られます。テイクダウン後、相手が立ち上がろうとしたり、すぐに体勢を立て直そうとするのを防ぐために、相手の腰を自分の両足でしっかりと挟み込み、相手の重心を自分の体でコントロールし続けることが重要です。相手の腰を固定し、自分の体重を相手の体の上にかけ続けることで、相手は容易に体勢を立て直すことができなくなり、ポイントが認められます。

    Q: 試合でクローズドガードから相手をコントロールしていても、なかなかアドバンテージすらもらえません。クローズドガードでの効果的なコントロール方法と、アドバンテージを得るためのコツを教えてください。

    クローズドガードでアドバンテージを得るには、相手の首や腕をコントロールし、相手のバランスを崩すことが重要です。相手の肩を自分の両膝で挟み込み、相手の腰を自分の体で引き寄せることで、相手の重心を前に移動させ、体勢を不安定にします。この状態を維持し、相手が体勢を立て直そうとする動きを封じることで、アドバンテージを得る機会が増えます。

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