Choose guards wisely.
セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →最初はクローズドガードやハーフガードなど、基本的なガードから練習することをお勧めします。相手の動きや自分の得意なポジションに合わせて、徐々にレパートリーを増やしていきましょう。
ガードを組む際は、相手の腰をコントロールし、距離を保つことが重要です。足のフックをしっかりと効かせ、相手の重心を崩すことを意識しましょう。
クローズドガードは相手をコントロールしやすいですが、攻撃の選択肢が限られることがあります。オープンガードは攻撃の選択肢が多いですが、相手にパスされやすい傾向があります。それぞれのガードの特徴を理解し、状況に応じて使い分けることが大切です。