このガイドではブラジリアン柔術のno gi passing guideのすべての側面をカバーしています。
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相手の足のコントロールを奪うことが重要です。足首を掴む、膝裏をプッシュするなどして、相手の足を無力化し、パスを狙いましょう。状況に応じて、相手の足から距離を取ることも有効な場合があります。
スタックを防ぐには、常に相手との距離をコントロールし、相手がスタックする体勢に入ったら、素早く距離を取り直すか、相手の腰をコントロールして動きを制限することが大切です。また、相手の重心を崩すような動きも効果的です。
「一番効果的」なパスは相手のガードや体格、あなたの得意技によって大きく変わります。一般的には、ニーカットパスやサイドパス、オーバーアンダーパスなどが汎用性が高く、多くの状況で有効とされています。まずは基本のパスを習得し、そこから派生させるのが良いでしょう。
ノーギパッシングで首が痛むのは、相手のガードに頭をぶつけたり、首を過度に伸ばしたりする動きが原因であることが多いです。パスの際に頭を低く保ち、相手の腰に肘を当てるのではなく、肩や背中をコントロールすることで、首への負担を軽減できます。
体格の大きい相手のクローズドガードをパスするには、相手の姿勢を崩すことが重要です。相手の腰に両足をフックし、膝を相手の肩に押し付けながら、相手の腰を自分の反対側の肩に近づけるように引き寄せて、ガードを開くスペースを作り出します。
相手の足で腰がロックされている場合、まず自分の膝を相手の股関節に押し付け、相手の足の力を弱めます。次に、相手の足と自分の間にスペースを作り出すように、腰を相手の反対側に素早くスライドさせ、相手の足から逃れるための角度を作ります。