Master advanced concepts.
セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料で始める →相手の肘を自分の脇腹にしっかりと固定し、相手の腕が伸びきらないようにすることが重要です。これにより、相手は体勢を立て直すことが難しくなります。
相手の腕をコントロールしたまま、自分の腰を相手の腰に近づけるように移動します。そこから、相手のバランスを崩してパスやサブミッションに移行するチャンスが生まれます。
相手が腕を引いたり、体勢を立て直そうとした場合は、焦らずにコントロールを維持します。相手の動きに合わせて自分のポジションを微調整し、再度プレッシャーをかけるか、別の攻撃に切り替えることを検討しましょう。