アームドラッグテイクダウン: コントロール＆バックテイクセットアップ

アームドラッグはテイクダウン、ガードパス、またはバックコントロール設定として終了できる多用途のコントロール技です。ギとノーギの両方で機能し、白帯から黒帯の競技まで有用です。

アームドラッグ対直接テイクダウン

相手の脚を直接持ち上げ/トリップしようとするダブルレッグまたはシングルレッグとは異なり、アームドラッグはアームコントロールを削除することで相手の体勢とグリップ強度を乱します。脚メカニクスについてではなく、上半身コントロールとポジショニングです。

アームドラッグエントリー

1. カラータイまたはリストコントロールを確立
2. 相手の同じ側の腕を手首の後ろでグリップ
3. 腕を体の向こう側に対面のヒップに向かってドラッグ
4. 腕をドラッグするとき、角度を作るために一歩踏み出す
5. あなたの体は今彼らに垂直です — 巨大なコントロール利点

テイクダウンとしてアームドラッグをフィニッシング

腕がドラッグされると、いくつかのオプションがあります: 反対脚を同じ側の脚でトリップ、ダブルレッグのレベルをドロップ、またはボディスラムスタイルフィニッシュのために前方に駆動。

アームドラッグからバックコントロール

アームドラッグは自然にバックコントロールにつながります。なぜなら、すでに彼らの側に位置しているからです。アームドラッグポジションから、脚フックを伸ばしシートベルトコントロールを確保してバックテイクフィニッシュを行います。

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