O Deep Half Guard é um dos sistemas de guarda mais poderosos do BJJ — uma posição que permite neutralizar um passador mais pesado e produzir raspagens e back takes de alta porcentagem. Popularizado por Jeff Glover e Ryan Hall, recompensa paciência e alavancagem.
Conteúdo
O Que é o Deep Half Guard
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Definição — Você está embaixo do adversário no half guard, mas sua cabeça passou sob o quadril dele, colocando-o em posição de underhook profundo perto da perna distante.
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Por que funciona — Do deep half, a base do adversário fica severamente comprometida — ele não pode postar a mão distante sem dar a raspagem, nem sprawlar sem expor as costas.
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Quem usa — Jeff Glover, Bernardo Faria, Marcelo Garcia. Bernardo Faria venceu múltiplos ADCCs e mundiais a partir dessa posição.
Como Entrar no Deep Half Guard
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Do half guard — Do half guard regular, mergulhe a cabeça sob o quadril, passe o braço de cima profundo na perna distante e segure atrás do joelho.
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Da puxada de guarda — Puxe guarda e imediatamente underhooke a perna de um lado, usando o momentum para deslizar para o deep half.
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Contra o toreando — Quando agarrarem seus quadris para o toreando, faça shrimp para o lado agarrado e entre no deep half.
Principais Raspagens
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Jeff Glover Roll — Role para as costas deles — levante o joelho distante, role por baixo e saia em posição por cima. Rápido e inesperado.
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Old School / Waiter Sweep — Bloqueie a perna próxima, avance por baixo e erga a perna distante para o céu — eles rolam por cima de suas costas.
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Back Take — Quando postarem para frente para parar a raspagem, mude seus quadris para o lado das costas deles e entre os ganchos.
Erros Comuns
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Posição da cabeça errada — Se a cabeça ficar do lado de fora do quadril em vez de por baixo, você perde toda a alavancagem.
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Grip muito frouxo — O deep half requer um grip firme na perna distante. Grips frouxos permitem que eles se soltem.
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Ficar tempo demais — O deep half é uma posição transitória — mova-se para a raspagem ou back take.