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Outside ashi garami é uma variação avançada onde você controla a perna do oponente de fora, com suas pernas posicionadas no lado oposto comparado ao ashi garami padrão.
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Obter Acesso Gratuito →Para evitar a fuga, mantenha a pressão constante com seu quadril contra o quadril dele e use seu braço livre para controlar a outra perna ou o tronco. Uma boa postura e o fechamento do espaço são cruciais para manter a posição.
Um erro comum é não fechar o espaço entre você e seu oponente, permitindo que ele se reposicione. Outro erro é não usar o quadril efetivamente para controlar a distância e a pressão, o que pode facilitar a fuga.
A partir do Outside Ashi Garami, você pode transicionar para o straight ankle lock se o oponente defender de uma certa maneira. Se ele tentar girar para escapar, pode abrir oportunidades para um toe hold ou até mesmo um sweep.
A dor no quadril geralmente ocorre quando você não está utilizando a alavancagem correta do seu próprio quadril para criar a pressão. Certifique-se de que seu quadril esteja 'ancorado' no quadril do oponente, empurrando para baixo e para trás, em vez de tentar esticar a perna para fora.
Para oponentes maiores, a chave é o controle do quadril e a pressão. Mantenha seu peito colado ao quadril dele e use seu braço livre para controlar a cintura ou a coxa dele, impedindo que ele crie espaço para se mover.
Seu joelho deve estar apontado para cima, em direção ao teto ou ao ombro do oponente, e não para o lado. Isso cria um ponto de pressão mais forte na lateral da coxa e impede que o oponente gire o quadril para escapar.