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Posição saddle é a posição suprema de controle de leglock onde você senta na coxa do oponente com controle completo sobre sua perna.
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Obter Acesso Gratuito →O controle Saddle oferece um isolamento único do quadril e da perna do oponente, permitindo uma pressão mais direta e um maior leque de opções de finalização de heel hook. Ele limita a capacidade de rotação e escape do adversário de forma mais eficaz.
Mantenha a pressão constante no quadril do oponente com sua coxa e quadril, e use sua outra perna para controlar a perna que está sendo atacada. Uma boa transição para o controle do tornozelo é crucial para impedir que ele se afaste.
Tanto para quem ataca quanto para quem defende, o principal risco é a lesão nos ligamentos do joelho e tornozelo. É fundamental ter um bom entendimento da mecânica da posição e saber 'bater' cedo para evitar danos.
Essa pressão geralmente ocorre porque você está girando seu próprio quadril contra o joelho do oponente, em vez de usar a alavancagem do corpo. Para evitar isso, mantenha o quadril do oponente 'preso' com o seu quadril, usando a força do tronco para criar a rotação, e não a força direta do seu joelho.
Para um oponente maior, o segredo é a 'fixação' do quadril. Use seu quadril de apoio para 'travar' o quadril dele, impedindo a rotação. Em seguida, use seu braço mais próximo (o que está por baixo da perna dele) para puxar o joelho dele em direção ao seu peito, criando um ponto de pivô estável para o controle da perna.
Provavelmente você está permitindo que ele crie espaço entre seu corpo e o dele. Ao transicionar para a Saddle, mantenha seu peito 'colado' ao quadril dele, usando seu braço de baixo para 'varrer' a perna dele para o lado e seu quadril de cima para 'esmagar' o quadril dele, garantindo que não haja espaço para ele se levantar.