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Ashi garami é uma posição fundamental de leglock onde você controla a perna do oponente envolvendo suas pernas ao redor do pé e da perna inferior.
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Obter Acesso Gratuito →Um erro comum é não controlar a perna do oponente de forma eficaz, permitindo que ele escape. Outro erro é expor demais o seu próprio joelho ou tornozelo durante a transição ou finalização.
Tente manter o peso sobre a perna dele, dificultando a alavancagem. Se possível, tente girar o quadril para longe da perna presa, criando espaço para escapar ou mudar a posição.
As variações mais comuns incluem o Single Leg X-Guard e o Inside Sankaku. O Single Leg X é ótimo para controle e transições para outras posições de perna, enquanto o Inside Sankaku é uma posição de finalização mais direta.
A dor nas costas geralmente ocorre por não manter a pelve travada e o quadril projetado para frente, permitindo que o oponente gere alavancagem com o corpo. Para evitar isso, mantenha sempre o joelho da perna de controle 'puxado' em direção ao seu peito e o quadril firmemente pressionado contra o quadril do oponente, criando uma base sólida.
O escape por giro é comum quando o quadril do oponente não está devidamente isolado. Ao sentir o giro, use seu joelho de controle para 'travar' o quadril dele, impedindo que ele crie espaço. Simultaneamente, use sua outra perna para 'abrir' o quadril dele, impedindo que ele se alinhe para o giro.
Para oponentes maiores, o segredo é usar o peso do corpo e a alavancagem. Mantenha seu quadril baixo e firme contra o quadril dele, usando o seu tronco para 'colar' no corpo dele e impedir que ele crie distância. Use o seu gancho (hook) com a perna de controle para puxar a perna dele para perto do seu corpo, maximizando a pressão e a dificuldade de escape.