スナップダウンはギとノーギの両方の基本的なテクニックです。ヘッドコントロールとテイクダウントランジションのポジショニングを作成します。
襟への適切なハンドプレースメントと爆発的な動きがスナップダウンに不可欠です。
はい。ノーギトレーニングは基本的な動き、グリップ強度、ギBJJに転移するポジショニングスキルを向上させます。
セッション・テクニック・ストリークを無料で管理。
無料BJJ白帯ガイド＋毎週の技術解説・練習のコツ・独占コンテンツ。スパムなし。いつでも配信停止可能。