バックアタックの王様
後ろ裸絞め（RNC）はバックコントロールから最も信頼性の高いフィニッシュサブミッションです。ギとノーギ両方で、全ての体型に対して機能し、適切なバックコントロールで正しくかけるとほぼ脱出不可能です。
バックコントロールのセットアップ
- シートベルト：胴体のオーバーアンダーグリップ—上の腕は肩の上、下の腕は脇の下
- フック：両足を太ももと腰の間に入れて腰を前に押す
- 角度：直接後ろではなく少し横に—これにより相手がこちら側に転がるのを防ぐ
RNCのフィニッシュメカニクス
- 後方の手で頭を引き戻す（顎を引く）
- 相手が顎を露出したときに絞り腕を顎の下にスライドさせる
- フィギュア4をロック：絞り腕の手がもう一方の腕の二頭筋をつかみ、その腕の手が頭の後ろに
- 肘を絞り込み、腰のプレッシャーをかける
⚠️ 重要：RNCは気絞めではなく血絞めです。頸動脈を圧迫することで機能します。フィギュア4の配置が重要—前の腕（血絞め）対上の腕（効果なし）。
💡 Proのヒント：顎を引いたら、腕を無理に入れないでください。シートベルトの下の腕で肘を上に押すと、ディフェンスするために顎を上げざるを得なくなります—その後絞り腕を入れます。
よくある質問
後ろ裸絞めとは？
後ろ裸絞め（RNC、ポルトガル語でマタレオン）はバックコントロールからかける血絞めです。一方の腕を首に巻き付け、もう一方の腕が頭の後ろでフィギュア4でサポートし、頸動脈を圧迫するために絞ります。
後ろ裸絞めのセットアップ方法は？
シートベルト付きのバックコントロールから、上の腕を首のアタックに動かします。まず顎の下にスライドさせ、次に頭の後ろでフィギュア4を作ります。後方の腕で頭を前に押しながら肘を膝に向けて絞ります。
後ろ裸絞めをフィニッシュできないのはなぜ？
よくある問題：（1）顎を引かれる—絞り腕を入れる前に後方の腕で頭を引き戻す、（2）フィギュア4がない—頭の後ろの手がレバレッジに不可欠、（3）腕だけで絞る—全身を使い、プレッシャーを加えるために少し転がります。