BJJノースサウスアタック — キムラ・チョーク・バックテイク

🥋 紫 ★★★☆☆ 中級

BJJノースサウスポジションからのアタック — キムラ・ノースサウスチョーク・アームトライアングルトランジション・バックテイクシーケンス。

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目次

    アタックポジションとしてのノースサウス

    ノースサウスはしばしばトランジションポジションとして扱われますが、高いレベルではサブミッションプラットフォームです。キムラ・ノースサウスチョーク・ダーシーチョークがすべて利用可能で、相手が向きを変えたときにバックテイクの理想的な角度を提供します。

    ノースサウスキムラ

    ノースサウスから近くの腕をフィギュアフォーのキムラグリップで確保します。体を相手に対して垂直に向け、頭に向かって歩き、手首に上方向の回転圧力をかけます。ノースサウスキムラはサイドコントロールバージョンよりタイトな角度がありディフェンスが難しくなります。

    ノースサウスチョーク

    ノースサウスチョーク(ペルビアンネクタイバリエーション)はノースサウスから適用するブラッドチョークです。一方の腕を首の下に滑り込ませ、もう一方を上から交差させ、手を繋ぎ、肩を頸動脈に押し込みながら絞ります。

    ノースサウスからのダーシーチョークエントリー

    ノースサウスから反対側のサイドコントロールにトランジションする際にダーシーチョークの機会が現れます。近くの腕の下と首の周りに腕を通し、手を繋ぎ、修正されたアームトライアングルを適用します。高勝率のノーギサブミッションです。

    🥋 プロTip: ノースサウスで集中したドリルに時間を費やしてください。ほとんどの実践者はノースサウスを恐れて素早く離れます — そこでの快適さを発展させることで巨大なサプライズファクターアドバンテージを得ます。

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    よくある質問

    ノースサウスは良いアタックポジションですか?

    はい — キムラ・ノースサウスチョーク・ダーシーがすべて利用可能です。ハイレベルな実践者はノースサウスを単なるトランジションステップではなく主要なサブミッションプラットフォームとして使います。

    ノースサウスチョークをかけるにはどうすればいいですか?

    一方の腕を首の下に滑り込ませ、手を交差させ、肩を頸動脈に押し込みながら絞ります。体を45°傾けると最大圧力になります。

    ノースサウスから中に向いてくるのを防ぐにはどうすればいいですか?

    重いチェストプレッシャーを維持し、クロスフェイスを使って頭の方向をコントロールします。あなたに向かって向きを変えたら、抵抗するのではなくすぐにバックコントロールにフォローします。

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    もっと質問

    ノースサウスからのキムラロックで相手の体勢を崩すコツは?

    相手の腰を自分の股関節にしっかりと引きつけ、相手の肩を自分の膝に押し付けるようにコントロールすることが重要です。これにより、相手のバランスを崩し、キムラロックへの移行を容易にします。

    キムラロックのバックテイクに移行する際に、相手に逃げられないようにするには?

    相手がキムラロックから逃れようとしたら、その動きに合わせて自分の体を回転させ、相手の首をさらにロックします。同時に、相手の足にプレッシャーをかけ続けることで、バックコントロールを維持しやすくなります。

    ノースサウスからのキムラロック・バックテイクで、肩へのプレッシャーが強すぎると感じる場合は?

    肩へのプレッシャーが強すぎると感じる場合は、相手の腕をより深く引き込み、肘を自分の脇腹に近づけるように調整してみてください。これにより、相手の肩への負担を軽減しつつ、コントロールを維持できます。

    よくある質問・トラブル

    Q: BJJノースサウスアタックからキムラ・チョーク・バックテイクに移る際に、相手の腕をうまくコントロールできず、相手に逃げられてしまうのはなぜですか?

    相手の腕をコントロールするには、自分の肩を相手の顔に押し付け、相手の肘を自分の脇腹にしっかりと固定することが重要です。これにより、相手の腕が自由に動くのを防ぎ、キムラロックのセットアップに必要なアングルを作り出すことができます。

    Q: BJJノースサウスアタックからキムラ・チョーク・バックテイクを狙うとき、相手に首を絞められているような感覚がなく、ただ腕を抑え込んでいるだけになってしまうのはどうすれば良いですか?

    キムラロックは、相手の腕を自分の体の中心線に引きつけ、相手の肩関節を伸展させることで成立します。相手の腕を自分の腰に引きつけ、相手の肘を自分の脇腹に固定し、相手の顔を自分の反対側の肩に近づけることで、首へのプレッシャーと同時に腕への効果的な締めを発生させます。

    Q: BJJノースサウスアタックからキムラ・チョーク・バックテイクを仕掛ける際、相手が体を回転させて逃げようとするのを防ぐにはどうすれば良いですか?

    相手の逃げを防ぐには、相手の頭を自分の左肩(右肩でキムラを狙う場合)に押し付け、相手の腰を自分の右膝でコントロールし、相手の体が回転する方向とは逆方向にプレッシャーをかけ続けます。これにより、相手の体の軸を固定し、バックテイクへの移行を容易にします。

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