ハーフガードパスシステム ガイド
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目次
概要
Complete guide to half guard passing system.
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Complete guide to half guard passing system.
相手の膝を直接コントロールできない場合は、腰や股関節をコントロールすることに集中しましょう。相手の腰を押し下げたり、自分の膝を相手の腰に当てることで、相手の動きを制限し、パスの機会を作り出すことができます。
足で挟まれたら、焦らずに相手の足の間に自分の膝を深く差し込むことを試みてください。これにより、相手の足の力を弱め、パスを継続するためのスペースを作り出すことができます。無理に引き剥がそうとせず、徐々にスペースを作ることが重要です。
相手の足が邪魔で前に進めない場合は、一度距離を取り、相手の足の配置を変えることを試みましょう。相手の足の外側に自分の膝を差し込んだり、相手の足首をコントロールして、パスのラインを作り直すことが有効です。
相手が足首を掴んできたら、その掴んでいる手を自分の両手で包み込み、相手の膝裏あたりを狙って置きます。そこから、相手の膝を遠くに押し出すように力をかけつつ、自分の腰を相手の股関節に深く沈め込み、相手の足首をコントロールしている足を自分の体で押し潰すようにパスします。
相手の膝が腰に入ってきたら、自分の片方の腕を相手の膝と自分の腰の間に入れ、相手の膝を自分の体から遠ざけるように押し出します。同時に、もう片方の手で相手の肩をコントロールし、自分の腰を相手の横に移動させながら、相手の膝をどかすスペースを作ります。
相手の腰が固い場合は、自分の肘を相手の腰骨のあたりに当て、相手の腰を自分の体から離すように押し込みます。同時に、相手の肩を自分の手で引きつけながら、自分の腰を相手の横にずらし、相手の腰が崩れる角度を作り出してパスします。