🪢 Guia do Rubber Guard
Missions, New York, Gogoplata e o sistema de Eddie Bravo explicados.
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O que é o Rubber Guard?
O rubber guard é um sistema de guarda avançado desenvolvido por Eddie Bravo. Requer flexibilidade significativa do quadril, mas recompensa com cadeias de submissão poderosas e oportunidades de back take.
Posições do Rubber Guard
| Posição | Descrição | Próximo Movimento |
|---|---|---|
| Mission Control | Perna enganchada atrás do pescoço, braço controlado | Transição para New York |
| New York | Perna atrás do pescoço, controle duplo de pulso | Omoplata ou chill dog |
| Chill Dog | Perna atrás do pescoço, controle de underhook | Setup do gogoplata |
| Gogoplata | Submissão com a canela na garganta | Finalizar ou varrer |
Requisitos de Flexibilidade
- Mobilidade do flexor do quadril para posição de perna sobre o ombro
- Flexibilidade dos isquiotibiais para manter a posição sob pressão
- Força do core para manter a posição ao longo de tudo
Perguntas Frequentes
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Como eu consigo entrar no Rubber Guard de forma segura?
A transição para o Rubber Guard geralmente começa com um controle de guarda fechada ou meia guarda, buscando controlar a perna do oponente com o seu joelho e tornozelo. É crucial manter a pressão e o controle do quadril para evitar que ele escape ou passe sua guarda.
Quais são as principais finalizações que posso tentar a partir do Rubber Guard?
As finalizações mais comuns do Rubber Guard incluem o triângulo, a omoplata e o armlock. A chave é usar a perna controlada para criar ângulos e alavancagem, facilitando a aplicação da técnica.
Meu oponente está tentando passar minha guarda quando estou no Rubber Guard, o que eu faço?
Se o oponente pressionar para passar, use a perna que está controlando para criar distância e manter a pressão no quadril dele. Você pode usar essa perna para empurrar, desequilibrar ou até mesmo para iniciar uma transição para outra posição, como a omoplata.