Choke de North-South: Mecânica Detalhada

Visão Geral

O choke north-south é aplicado da posição north-south usando grips de gola dupla e peso corporal.

Setup de Posição

Da posição north-south, estabeleça grips de gola em ambos os lados.

Grip e Pressão

• Agarre ambas as golas com dedos dentro
• Coloque peso no peito dele