Choke de Taco de Beisebol: Técnicas de Gi
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Fundamentos do Choke de Taco de Beisebol
O choke de taco de beisebol é uma finalização poderosa de gi que aplica pressão no pescoço usando ambas as lapelas em um padrão de pegada único. O nome vem da forma de segurar um taco de beisebol.
Configuração de Pegada
- Pegue ambos os lados da lapela do oponente
- Mãos posicionadas como segurando um taco de beisebol
- Uma mão controla a lapela direita, outra a esquerda
- Aplique pressão girando e puxando em direção ao seu corpo