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Complete De La Riva guard system.
De La Riva is a powerful guard system.
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Obter Acesso Gratuito →Para evitar a passagem, mantenha os quadris ativos, use sua perna de 'gancho' para controlar a distância e o equilíbrio do oponente, e esteja pronto para mudar de guarda ou defender com suas pernas. O controle da pegada é crucial para manter o oponente longe.
A partir da De La Riva, você pode transicionar para a guarda X, guarda aranha, ou até mesmo tentar uma raspagem para a montada ou meia guarda. A chave é usar o movimento do oponente a seu favor para criar oportunidades de transição.
O segredo está em usar o peso do seu corpo e o alavancagem das suas pernas de forma eficiente. Mantenha uma base sólida, utilize o 'gancho' para desequilibrar e controle as pegadas do seu oponente para minimizar o esforço físico.
A dor no pescoço geralmente ocorre quando você tenta usar a força do pescoço para resistir à pressão do oponente, em vez de usar seu quadril e pernas. Para evitar isso, mantenha o tronco ereto e use seu quadril para criar distância e controlar a cabeça do oponente, mantendo o ombro dele alinhado com seu ombro para um controle mais eficaz.
Para retirar seu pé sem ser esmagado, você precisa usar a alavancagem do seu quadril e ombro. Gire seu quadril para longe do oponente enquanto usa seu ombro para empurrar o quadril dele para longe, criando espaço para que você possa retrair sua perna de forma controlada.
Contra um oponente mais pesado, o segredo é usar a sua mobilidade e alavancagem para desestabilizá-lo e impedir que ele aplique todo o peso. Use a sua perna que está na De La Riva para puxar o quadril dele para o lado e para baixo, enquanto usa a outra perna para criar uma base sólida e um ângulo que o impeça de se apoiar completamente sobre você.