【BJJ】タートルシステム概要｜ポジションメカニクスと戦略

更新日 2025年3月 • 読了時間 6分

タートルポジションとは？

タートルポジションは胎児の位置とも呼ばれ、膝の上で地面に向かい、手で頭と首を保護するディフェンス的な姿勢です。ディフェンス的に見えますが、タートルは実は強いアタックオプションを持つダイナミックなポジションです。