Guard vs Speed Passersはブラジリアン柔術の重要な技術です。青帯で一貫性に取り組んでいる方から 上級者まで、このガイドはポジション、よくある間違い、応用技を包括的にカバーしています。
適切なポジショニングと制御から始めます。強固な基礎が成功に不可欠です。
次の段階に進む前に、優位なコントロールを維持してください。
適切なプレッシャーとタイミングで技術を完成させます。
焦点を絞ったドリルとライブスパーリングを通じて段階的にスキルを構築します:
【BJJ】Guard vs Speed Passersをマスターするには、一貫性のある練習と詳細への注意が必要です。基礎から始め、 定期的にドリルを行い、進展に従って段階的に複雑さを増やしてください。
スピードパスガードに対しては、まず相手のスピードを殺すことが重要です。足で相手の腰をコントロールし、距離を保ちながら、パスを阻止するためのクローズドガードやハーフガードに移行することを狙いましょう。
相手の足が自分の腰や足首に入ってくるのを防ぐために、足裏で相手の腰を押し返す、あるいはフックをしっかりとかけることが重要です。相手の重心を崩すような動きを意識すると効果的です。
はい、可能です。相手がパスを仕掛けてくる勢いを利用して、アームバーやトライアングルチョークなどのサブミッションに移行するチャンスが生まれることがあります。相手のバランスを崩した瞬間を狙いましょう。