デラヒーバガード攻撃ガイド
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目次
概要
Complete guide to de la riva attacks.
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相手のバランスを崩し、腰をコントロールすることが重要です。足首をフックし、相手の重心を自分のほうに引きつけることで、効果的なスイープが可能になります。
相手の姿勢を崩し、足のフックを維持しながら素早く移動することが肝心です。相手の腰をコントロールし、自分の体を相手の背中に密着させることで、バックコントロールを奪いやすくなります。
相手の足の動きをよく見て、素早く足を入れ替えることが重要です。相手の股関節をコントロールし、自分の体を相手のパスコースから遠ざけるように動くことで、ディフェンスの体勢を立て直すことができます。
デラヒーバフックを相手の足首にしっかりと食い込ませ、反対側の手で相手の膝裏をコントロールします。そこから、フックをかけた足を軸に相手の重心を自分の体の横に誘導するように引きつけ、もう一方の足で相手の膝を押し出すようにしてテイクダウンを狙います。
デラヒーバフックをかける際、相手の足首の少し上あたりに、靴底ではなく足の甲側を当てるように意識します。また、フックをかけた足の膝を軽く曲げ、相手の足に常にプレッシャーをかけ続けることで、滑りを防ぎ、より強固なコントロールを維持できます。
相手の片足をデラヒーバフックでコントロールしたら、もう一方の手で相手の股関節あたりを掴み、相手の腰を自分のほうに引きつけます。同時に、デラヒーバフックをかけた足を相手の足の裏側から押し出すようにして、相手のバランスを崩し、腰を低く保ちながら回転することで、相手を立たせずにスイープできます。