Countering Knee Slide Pass

🥋 Purple ★★★☆☆ Intermediate

このガイドでは、Countering Knee Slide Passについて完全に解説します。BJJの基本から上級テクニックまで、段階的に学べます。

目次

基本原則

ステップバイステップガイド

1

ポジショニング

正しいポジショニングは、すべてのテクニックの基礎です。体の角度、距離、バランスを意識しましょう。

2

タイミング

相手の動きに合わせたタイミングが重要です。相手の力が抜けた瞬間を捉えましょう。

3

フィニッシング

安全かつ効果的にテクニックを完成させます。常に相手を尊重し、安全なタップポイントを確認します。

よくある間違い

💡 Pro Tip: 毎回のセッションで、このテクニックを5回以上練習することで、筋肉記憶が定着します。
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よくある質問

ニーインベイトパスをディフェンスする上で、最も重要な体の向きは?

相手がニーインベイトでパスしてくる時、最も重要なのは相手のパス方向に対して垂直に体を保つことです。これにより、相手の体重を効果的に受け流し、パスを阻止しやすくなります。

ニーインベイトパスをカウンターする際に、手で相手のどこをコントロールするのが効果的ですか?

相手の腰や股関節周辺をコントロールすることが効果的です。これにより、相手の体勢を崩し、パスを止めるためのスペースを作り出すことができます。

ニーインベイトパスをディフェンスしきれず、相手にサイドポジションを取られそうになったら、どうすれば良いですか?

相手に完全にサイドポジションを取られる前に、素早くクローズドガードに戻るか、ハーフガードを狙いましょう。これにより、相手のコントロールを弱め、体勢を立て直すチャンスが生まれます。