A control position that provides dominant leverage for attacks and control.
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Enter the position through a sweep, pass, or submission defense.
Set your grips and weight distribution to maximize control.
Block their escape attempts by adjusting weight and hips.
Use the positional advantages to set up submissions or transitions.
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Obter Acesso Gratuito →Para conseguir um underhook, você precisa se aproximar do seu oponente, geralmente com um movimento de quadril e ombro, buscando passar seu braço por baixo do braço dele. O objetivo é controlar a lateral do corpo dele, criando uma vantagem posicional para derrubar ou controlar a distância.
Na defesa, o underhook é crucial para evitar ser derrubado ou para se livrar de posições desfavoráveis, como o controle lateral (side control). Ele permite que você crie espaço, mude o peso do seu oponente e trabalhe para se recolocar em uma posição mais segura ou até mesmo para inverter a situação.
Com um underhook bem estabelecido, você tem diversas opções de ataque, como derrubadas (ex: single leg, double leg, ou variações de 'sweep' na luta agarrada), transições para posições superiores (ex: passar a guarda) ou até mesmo ataques de finalização que exploram a desorganização do oponente.