A joint lock that hyperextends or rotates a joint past its natural range of motion to force a tap.
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Separate the arm or leg from your opponent's body.
Position the joint correctly in relation to your hip or arm for the lock.
Use smooth, controlled pressure — not explosive force.
Release the moment your partner taps — joint locks can cause injury quickly.
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Obter Acesso Gratuito →Para evitar a fuga, mantenha a pressão do seu quadril sobre o tronco dele e use seu joelho livre para controlar a perna oposta. Certifique-se de que sua pegada no braço esteja firme e que você esteja girando seu corpo para manter o ângulo.
Um erro comum é não girar o corpo o suficiente, o que dá espaço para o oponente escapar. Outro erro é não usar o quadril para controlar o tronco, permitindo que ele se levante ou se reposicione. Certifique-se de que seus quadris estejam sempre ativos.
Sim, embora o estrangulamento seja a finalização mais comum, você também pode aplicar uma chave de braço (kimura) se o oponente defender o estrangulamento de forma específica. A transição para a kimura exige um bom controle e entendimento da posição.