Domine a guarda spider no BJJ: grips de manga, mecânica push-pull, triângulo, armbar e ataques de varrida.
A guarda spider usa dois grips de manga e ambos os pés nos bíceps do oponente para criar um controle de empurrão. A mecânica push-pull a torna uma das guardas de ataque mais flexíveis no BJJ de kimono.
Conteúdo
Configuração da Guarda Spider
Consiga ambos os grips de manga simultaneamente.
Coloque um pé no bícep e estenda — isso cria o empurrão.
Adicione o segundo pé no outro bícep para guarda spider completa.
Angule os quadris para criar opções de movimento lateral.
Ataques da Guarda Spider
Ataque
Mecanismo
Triângulo
Empurre um pé no bícep, remova a outra perna e feche triângulo
Armbar
Empurre um braço para baixo, saia com o quadril e aplique armbar
Varrida (technical lift)
Empurre ambos os pés, sente e vá para duplo underhook
Omoplata
Estenda um braço, circule a perna para chave de ombro
Passagem da Guarda Spider
Retire um grip de manga primeiro — não tente passar com ambos grips ativos.
Torreando: retire ambos os grips simultaneamente e redirecione os quadris.
Bullfighter: circule para fora, redirecione os pés, passe para side control.
Perguntas Frequentes
O que é a guarda spider no BJJ?
A guarda spider usa grips bilaterais de manga e empurra ambos os pés nos bíceps do oponente, criando um controle de empurrão que limita o movimento e cria espaço para ataques.
Quais são os principais ataques da guarda spider?
Triângulo (empurre um braço para baixo, feche o triângulo), armbar (estenda um braço e saia com o quadril) e a varrida technical lift são os ataques principais.
A guarda spider é difícil de aprender?
A posição básica é acessível para faixas azuis, mas a mecânica push-pull e o timing requerem drilling consistente.