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A posição de montagem oferece múltiplas opções de ataque de submissão e pressão. Um sistema completo de ataque de montagem combina submissões, transições posicionais e controle de pressão.
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Obter Acesso Gratuito →A partir da montada, as finalizações mais comuns e eficazes incluem o estrangulamento de lapela (cross collar choke), o mata-leão (rear-naked choke) e a chave de braço (armbar). É crucial adaptar a finalização à resposta do oponente e à sua própria configuração.
Para manter a montada, é fundamental controlar a base do oponente, mantendo seus joelhos próximos ao chão e seu peso projetado para frente. O controle dos quadris e o uso dos braços para limitar o movimento do oponente são essenciais para evitar fugas.
Um erro comum é ficar muito relaxado ou levantar demais o quadril, permitindo que o oponente crie espaço para escapar. Outro erro é focar em apenas uma finalização, sem ter um plano B; sempre esteja preparado para transicionar para outra opção se a primeira for defendida.
A dor no pescoço geralmente ocorre quando você não está utilizando a alavancagem correta. Certifique-se de que seu bíceps está bem posicionado sob a garganta do oponente, com o antebraço da outra mão controlando a cabeça dele, e que você está apertando com os ombros e peito, não apenas com os braços, para criar uma compressão limpa e segura.
Para manter a montada contra um oponente maior, concentre-se em manter seu peso baixo e distribuído, com seus joelhos bem plantados nas laterais do tronco dele e seus tornozelos cruzados atrás das coxas. Use seus quadris para pressionar para baixo e para a frente, e seus braços para controlar a postura e os quadris dele, impedindo que ele crie espaço para escapar.