Kimura da Guarda
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Complete guide to kimura from guard.
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Obter Acesso Gratuito →Para evitar a defesa, mantenha a pressão constante na sua guarda, controlando os quadris do oponente e evitando que ele crie espaço para se defender. Use o seu quadril para ajustar a pegada e impedir que ele gire o corpo.
Um erro comum é não controlar a cabeça ou o braço do oponente, permitindo que ele se reposicione. Outro erro é esticar demais o braço do oponente, dando a ele mais alavancagem para escapar.
Se ele tentar passar, use a sua pegada da Kimura para puxá-lo de volta para você ou para desequilibrá-lo. Você pode usar a perna que está presa para criar um ângulo e finalizar a posição ou transicionar para outra técnica.
A dor na nuca geralmente ocorre quando você estende o pescoço para tentar finalizar a Kimura, em vez de usar a alavancagem do seu corpo. Para evitar isso, mantenha o pescoço relaxado e use a rotação do tronco, aproximando seu quadril do oponente, para gerar a pressão no ombro dele.
Para segurar a lapela efetivamente, você precisa passar o braço por cima do ombro do oponente, de forma que sua mão alcance a lapela mais próxima ao pescoço dele. Em seguida, use seu outro braço para segurar o pulso do oponente, criando uma pegada firme que impede que ele se afaste e te dá controle.
Ao iniciar a Kimura, você deve girar seu tronco e aproximar seu quadril do oponente, fazendo com que o peso do seu corpo pressione o ombro dele para baixo. Simultaneamente, use sua perna que está por cima para criar uma barreira, impedindo que ele role ou se afaste lateralmente.