Half guard do fundo é uma posição defensiva forte que oferece excelentes oportunidades de sweep.
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Use sua perna livre para criar alavancagem para sweeps.
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Obter Acesso Gratuito →Para evitar a passagem, mantenha o joelho da perna de baixo bem posicionado entre você e o quadril do oponente. Use o braço livre para controlar o bíceps ou o pulso dele, impedindo que ele avance.
Um erro comum é não usar o quadril para criar alavancagem, focando apenas na força dos braços. Outro erro é deixar o joelho da perna de cima muito exposto, permitindo a passagem.
Tente criar espaço com o quadril, empurrando o oponente para longe. Em seguida, procure um 'underhook' (gancho por baixo) no tronco dele e use-o para virar ou criar uma oportunidade de escape.
Seu quadril fica preso porque você não está usando a alavancagem correta do seu corpo. Para escapar, você precisa deprimir o ombro do oponente com seu braço de baixo e levantar seu quadril para criar espaço, usando a perna de cima para empurrar o joelho dele para longe.
Para evitar a passagem, mantenha seu joelho de cima ativo, empurrando contra o quadril do oponente para criar uma barreira. Ao mesmo tempo, use seu braço de baixo para controlar a cabeça ou o ombro dele, impedindo que ele ganhe alavancagem para avançar.
A chave para o escape é criar uma separação controlada. Você deve primeiro criar espaço levantando seu quadril, enquanto o braço de baixo mantém o controle do tronco do oponente. Em seguida, use sua perna de cima para empurrar o joelho dele para longe, permitindo que você se reposicione.