Sistemas de Estrangulamentos com Kimono no BJJ

Domine todos os estrangulamentos de gola, lapela e manga no kimono

O kimono abre um mundo de oportunidades de estrangulamento que não existem no no-gi. Estrangulamentos de gola, lapela e cruzado formam a espinha dorsal do jogo de estrangulamentos no kimono.

Conteúdo

Estrangulamento Cruzado

O estrangulamento cruzado da guarda é uma das primeiras finalizações ensinadas. Pegue fundo na gola com ambas as mãos, empurre os cotovelos para baixo e para dentro enquanto puxa a cabeça do adversário para baixo.

Arco e Flecha

O arco e flecha é amplamente considerado o estrangulamento de maior porcentagem do controle de costas no kimono. Uma mão pega a gola enquanto a outra controla a perna próxima.

Estrangulamento Ezequiel

Único ao kimono, o Ezequiel pode ser aplicado da montada, controle lateral ou mesmo da guarda. Passe um braço pela manga, pegue seu próprio bíceps e empurre o antebraço na garganta.

Estrangulamento Taco de Beisebol

Configure do controle lateral ou da tartaruga. Uma mão pega fundo na gola com o polegar para cima, a outra cruza com o polegar para baixo. Role para um finalização rápida.

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