Esta técnica apresenta alto risco de lesão grave, especialmente no joelho ou tornozelo. Não tente sem supervisão de um instrutor qualificado. Iniciantes devem desenvolver habilidades fundamentais antes de treinar leg locks.
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Obter Acesso Gratuito →A chave para evitar a fuga é manter a pressão constante no joelho e usar o corpo para limitar o espaço. Certifique-se de que sua perna de apoio esteja bem posicionada para controlar a mobilidade do quadril do oponente.
O Calf Slicer foca especificamente em aplicar pressão no músculo da panturrilha, enquanto outros ataques como a chave de tornozelo ou a kimura visam articulações diferentes. A biomecânica e a forma de finalização são distintas.
O Calf Slicer é frequentemente aplicado a partir de posições de controle lateral, montada ou de costas, onde você tem bom alavancagem sobre a perna do oponente. A posição de 50/50 também pode ser um bom ponto de partida.
A dor no joelho geralmente ocorre se você está aplicando pressão excessiva com o seu próprio joelho contra a tíbia do oponente, em vez de usar o seu quadril e a parte de trás da sua coxa para gerar a pressão. Certifique-se de que o seu quadril esteja bem encaixado e que a lâmina da sua canela (a parte mais fina) esteja pressionando a panturrilha do oponente, permitindo que o joelho dele permaneça em uma posição neutra.
Para superar um oponente maior, concentre-se em usar o peso do seu quadril para criar uma alavancagem forte. Ao fechar a guarda ou a posição de montada, certifique-se de que seu quadril esteja baixo e firme, pressionando contra o quadril dele, e use o seu braço para puxar o pé dele em direção ao seu peito, aumentando a tensão na panturrilha.
A chave para intensificar a pressão é aprofundar o encaixe da sua canela na panturrilha dele, usando a parte mais fina da sua canela para 'fatiar' a musculatura. Além disso, ao invés de apenas empurrar para baixo, levante ligeiramente o seu quadril e, simultaneamente, puxe o pé dele para cima com o seu braço, criando uma tensão dupla e mais dolorosa na panturrilha.