This guide covers tornadoguardsystem. Master this fundamental aspect of BJJ to improve your grappling significantly.
Learn the foundational principles and mechanics of this technique.
Drill the movements repeatedly until they become automatic responses.
Begin using this technique during controlled rolling sessions.
Develop consistency by testing against increasing resistance levels.
Master this technique through dedication and consistent practice. Your BJJ will improve dramatically.
相手の重心をコントロールすることが重要です。足のフックを深く入れ、腰を素早く動かすことで、相手の体勢を崩しやすくなります。
相手が体勢を立て直す前に、素早く次のアクションに移ることが大切です。特に、腕十字や三角絞めなどの仕掛けは、相手の隙を突くタイミングが鍵となります。
相手がパスガードを狙ってきた場合は、まずクローズドガードに戻すか、スイープを狙いましょう。相手の動きをよく見て、柔軟に対応することが重要です。