ロイス・グレイシーはBJJ適応能力の理解を革命化しました。彼のテクニックはcollar ties、clinch control、body pressureを強調しました。
ロイスはgiグリップ依存を排除するノーギ焦点テクニックを開発しました。
ロイスはノーギ支配の基礎としてclinch controlを強調しました。
ロイスのアプローチはgiに依存したグリップセキュリティではなく完全な体圧を強調しました。
ロイスはBJJの優位性を他の武道の側面を統合することで証明しました。
ロイスはより大きく強いストライカーに対して適用可能な実用的なストライキングディフェンスを開発しました。
ロイスはBJJ非訓練相手からの抵抗に直面しながらポジション間をトランジションする能力を証明しました。
ロイスはサブミッション応用を抵抗とサイズ不利に対して強調しました。
ロイスのリアネイキッドチョーク応用はすべてのコンテキストでサブミッションの効果を証明しました。
ロイス・グレイシーはBJJの有効性を証明することで武道を永遠に変更しました。
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無料で始める →ロイス・グレイシーのUFCでの戦いは、特にグラウンドゲームにおける彼の卓越したコントロールとサブミッション能力に焦点を当てています。彼のスタイルは、相手をパスさせず、有利なポジションから的確にサブミッションを狙うことを特徴としています。
このテクニックを習得するには、まず基本的なガードパスディフェンスと、そこから相手をコントロールするドミネーションの練習が重要です。スパーリングで、相手のパスを阻止し、有利なポジションを維持する練習を繰り返し行うことが効果的です。
ロイス・グレイシーのテクニックを自分のスタイルに取り入れるには、まず彼の試合映像を研究し、その動きの意図を理解することが大切です。そして、自分の体格や得意な動きに合わせて、彼の基本的な原則を応用していくことが推奨されます。