🌊 レッグドラッグ パス:モダン ガード パッシングシステム

中級〜上級 • 13分読了
紫帯以上最も効果的で人気のあるモダンパッシングシステムの1つ。
目次

レッグドラッグ パスとは?

レッグドラッグパス(「レッグドラッグ」とも呼ばれる)は、相手の脚を制御してサイドコントロールまたはニー・オン・ベリーを確立するために体を横切ってドラッグするシステムです。

1

初期セットアップと脚制御

レッグドラッグパスを開始:

2

ドラッグアクション

レッグドラッグを実行:

3

完了位置

レッグドラッグを完了:

💡 プロのヒント: レッグドラッグはドラッグに完全にコミットするときに最も機能します。躊躇しないでください—エクスプロージブな動きはほぼ阻止不可能です。

レッグドラッグ バリエーション

モダン競技者は異なるガード タイプ、足位置、相手の反応に対して最大限の効果のためにレッグドラッグ変形を使用します。

関連テクニック

Ashi Garami Entries While Passing Back Step Guard Pass Bullfighter Pass System Cartwheel Pass: Advanced Technique Countering Leg Drag Pass Countering Pressure Pass
🥋 BJJ練習を無料で記録しよう — BJJ Appを試す →

関連動画

共有: 𝕏 ポスト Reddit

📬 2,000人以上の柔術家に参加

無料BJJ白帯ガイド+毎週の技術解説・練習のコツ・独占コンテンツ。スパムなし。いつでも配信停止可能。

無料アクセスを取得 →

よくある質問

レッグドラッグパスで相手の足が逃げないようにするにはどうすればいいですか?

相手の足首をしっかりとコントロールし、腰を低く保つことが重要です。相手が足を引こうとしたら、素早く相手の腰にプレッシャーをかけ、足の逃げ道を塞ぎましょう。

レッグドラッグパス中に相手がクローズドガードに戻そうとしてきたらどう対処しますか?

相手がガードを閉じようとしたら、膝を相手の股関節に押し付け、相手の腰をコントロールします。相手の足が完全に閉じないように、常にプレッシャーをかけ続けることが大切です。

レッグドラッグパスの後にサイドコントロールを維持するコツは?

パスを成功させた後、相手の腰に体重を乗せ、肩を相手の顔に近づけるようにします。相手がエスケープしようとしたら、すぐに相手の腰をコントロールし、相手の動きを制限しましょう。