🏆 競技戦略：ポイント・ゲームプラン・勝利

IBJJFスコアリングシステムを理解する

ゲームプランの構築

競技ゲームプランは3つの質問に答える必要があります：最初にどうスコアするか？ポイントで負けている場合どう対応するか？サブミッショントリガーは何か？プレッシャー下で機能する3〜5の動きに絞ります。

ガードプルvs.テイクダウンの判断

グラウンドゲームが著しく優れている場合はガードプル。明確な有利がある場合はテイクダウンを競います。テイクダウンを避けるためだけのガードプルは禁物 — 代わりにテイクダウンディフェンスを練習します。

リードの守り方

勝っている時：動き続け、スタールしない。スタールは相手にアドバンテージを与え、試合結果を変える可能性があります。リードを守る最良の方法はサブミッションを追い続けることです。