🤼 ノーギ戦略：グリップ・クリンチ・レッグロック
ノーギBJJの完全戦略：手首コントロール・クリンチ・レッグロック・ゲームの適応。
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ノーギvsギ：主要な違い
ギなしでは道衣を掴むことが除外されます。これは全てを変えます：テイクダウンはクリンチとボディコントロールに依存；ガードパッシングはレッグウィーブとプレッシャーを使用；ガードリテンションはフレームのみに依存します。ノーギは速くてより滑りやすいです。
ノーギグリップ階層
| グリップ | 使用ケース |
|---|---|
| 手首コントロール | アームドラッグのセットアップ、インサイドポジション |
| アンダーフック | テイクダウン、パッシング、ボディロック |
| オーバーフック | クリンチコントロール、ギロチンエントリー |
| ヘッドコントロール | ネッククランク、ギロチン、フロントヘッドロック |
| ボディロック | バックスロー、スープレックス、ポジションコントロール |
ノーギのレッグロックゲーム
レッグロックはノーギにおける主要なサブミッション差別化要素です。ヒールフック・インサイドヒールフック・ニーバーが多くのルールセットで使用可能になります。アシガラミファミリー（インサイドポジション）が基礎です。プレッシャーをかける前にヒールを常にコントロールします。
トップノーギテクニック
アームドラッグ→バックテイク、シングルレッグテイクダウン、ダブルレッグ、ボディロックからリアスロー、ギロチンチョーク、D'アルスチョーク、アナコンダ、キムラトラップ、バックからRNC、アシガラミからヒールフック。これらの2〜3を主要システムとして構築します。
よくある質問
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もっと質問
ノーギでグリップはどのように取るのが効果的ですか？
ノーギでは掴む箇所が少ないため、相手の袖や襟ではなく、手首、肘、肩、首周りを狙うのが効果的です。相手の動きを制限し、自分の有利なポジションに誘導するために、タイトなグリップを維持することが重要です。
クリンチからの展開で、どのようなレッグロックに移行するのがおすすめですか？
クリンチから相手のバランスを崩し、片足タックルやダブルレッグテイクダウンを狙うことで、相手が防御のために足を開いた瞬間を狙って、ニーバーやアンクルロックに移行するのが効果的です。相手の体勢を崩すことがレッグロックへの繋ぎの鍵となります。
ノーギのレッグロックで、相手にディフェンスされた場合の切り返し方は？
相手がレッグロックをディフェンスしてきた場合は、無理に極めようとせず、一度ポジションをリセットするか、別の関節技やテイクダウンに切り替える柔軟性が必要です。相手の体勢を確認し、有利な体勢に戻るための動きが重要になります。