Hook placement and maintenance in butterfly guard.
Proper hook placement is essential for butterfly guard control.
相手を倒したら、自分の両足を相手の股関節の内側にフックするようにセットします。この時、足裏を相手の太ももの内側に当て、膝を広げるように意識すると安定します。
フックした足を使い、相手の片方の足を軸にして、もう片方の足をスライドさせるようにして相手を傾けます。上体を相手の肩に預けるようにして、さらにバランスを崩しやすくします。
バタフライフックは、スイープ(相手をひっくり返す技)やテイクダウン(相手を倒す技)の起点となります。代表的なものに、フットスイープや、相手の腕をコントロールしてのテイクダウンなどがあります。