Grips de manga, variações de lasso, varridas e setups do triangle do spider guard.
Conteúdo
Fundamentos do Spider Guard
O spider guard é uma das guardas mais eficazes no BJJ gi. Usando grips de manga e pressão dos pés nos bíceps, você controla a postura do oponente e limita as opções de passagem enquanto configura varridas e submissões.
Varridas do Spider Guard
Varrida
Gatilho
Detalhe Chave
Varrida Lenhador
Oponente dá um passo para o lado
Empurre um bícep, puxe a manga oposta
Varrida Aérea
Oponente se levanta
Use ambos os pés para elevar e jogar por cima
Varrida Tripé
Oponente endireita a postura
Um pé no quadril, outro engancha tornozelo, puxa manga
Spider Guard para Triangle
Solte um grip de manga quando ele avança naquele lado
Projete a perna livre sobre o ombro e pelo pescoço
Feche o triangle com a outra perna
Ajuste o ângulo e comprima para finalizar
💡 Dica Pro: Mantenha pelo menos um grip de manga o tempo todo. Duplo grip é ideal, mas um grip com pés ativos ainda é eficaz.
Perguntas Frequentes
Qual é o grip básico do spider guard?
O spider guard fundamental usa grips bilaterais de manga com os pés nos bíceps do oponente. Isso cria uma dinâmica de empurra-puxa que controla a postura e limita as opções de passagem.
Quais são as melhores varridas do spider guard?
A varrida lenhador, a varrida por cima quando ele se levanta e a varrida tripé são as opções de maior porcentagem do spider guard.
Como configurar um triangle do spider guard?
Do spider guard, solte um grip de manga, projete sua perna pelo pescoço quando ele avança naquele lado e feche o triangle. O spider guard configura naturalmente a entrada do triangle.
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