Mapa de Posições do BJJ
Árvore interativa de técnicas — clique em qualquer posição para explorar finalizações, escapadas e transições.
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🤼
Em Pé
Derrubadas / Quedas
🛡️
Guarda Fechada
Embaixo
🌀
Guarda Aberta
DLR / Spider / X
🦋
Guarda Borboleta
Embaixo
🕸️
Rubber Guard
Embaixo (No-Gi)
🎯
Controle de Costas
Ganchos / Cinto
🔗
Entrelaç. de Pernas
Ashi / Saddle / 50/50
🐢
Tartaruga (Baixo)
Defensivo