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レスリングタイアップはBJJのスタンディングフェーズで使用されるコントロールポジションです。
カラータイは後首（うなじ）への手です。頭のコントロールを可能にし、テイクダウンとアームドラッグのセットアップを作ります。
アンダーフックは片側の腕の下に腕を通し、脇の下に肩を入れます。
オーバーフックは腕の上を通ります。アンダーフックへのカウンターとしてディフェンス的に使用されます。
このタイは、相手の首と腕をコントロールし、テイクダウンやポジションの移行を有利に進めることを目的としています。相手のバランスを崩し、自分の優位なポジションを作り出すための基盤となります。
このタイから、シングルレッグテイクダウン、ダブルレッグテイクダウン、さらには相手を崩してバックテイクに移行するなど、様々な攻撃に繋げることができます。相手の体勢を崩した隙を逃さずに仕掛けることが重要です。
相手にこのタイを取られた場合は、まず首へのプレッシャーを軽減するために顎を引くことが重要です。次に、アンダーフック側の腕を抜くか、オーバーフック側の腕で相手のグリップを外し、体勢を立て直すことを目指しましょう。
首が痛くなるのは、カラータイをかける際に相手の首に過剰な圧力をかけすぎているか、相手の頭部を不必要に引きつけている可能性があります。相手の頭部をコントロールする際は、顎を引かせ、首のカーブを維持するように意識し、肩と腕の力でコントロールすることが重要です。
体格の大きい相手に対しては、相手の重心を崩すことに集中します。アンダーフックで相手の腰に深く潜り込み、オーバーフックで相手の肩を抑え込むことで、相手のバランスを崩し、テイクダウンやポジションコントロールを有利に進めることができます。
相手の体の向きを変えさせないためには、カラータイで相手の頭部を固定し、アンダーフックで相手の腰をしっかりと抱え込み、自分の腰を相手の腰に密着させることが重要です。これにより、相手の回転力を殺し、自分のコントロールを維持します。