BJJプレッシャーパッシングをマスター：トレアンド・スマッシュパス・HQポジションでガードを制圧。
プレッシャーパッシングは体重・摩擦・スタッキングを使ってガードプレイヤーをフラットにし、機動性を奪います。全レベルで最も信頼性の高いパッシングスタイルの一つです。
| パス | エントリー | 最適対象 |
|---|---|---|
| トレアンド | ヒップポンメリング | オープンガード |
| スマッシュパス | スタック&ドライブ | ハーフガード/バタフライ |
| ニースライド | HQポジション | ラッソ/スパイダーガード |
| レッグウィーブ | HQポジション | オープンガード |
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無料で始める →相手の腰にプレッシャーをかけ続け、足のフックを無効化することが重要です。足首や膝をコントロールし、相手のバランスを崩すように意識しましょう。
常に重心を低く保ち、相手の足の動きに注意を払うことが大切です。相手の足が絡んできたら、素早く距離を取るか、逆にプレッシャーを強めて対応しましょう。
よくある失敗は、相手の足にプレッシャーをかけすぎてしまい、逆に足にコントロールされてしまうことです。相手の足の動きをよく見て、適切なタイミングでプレッシャーをかけ直す練習をしましょう。