BJJではすべてのポジションが同等ではありません。ポジショナルヒエラルキーは、どのポジションが最大の優位性をもたらすかを決定します。このヒエラルキーを習得することで、ゲームプランを優先順位付けできます。
マウントはBJJで最も支配的なポジションです。両膝が相手の身体の両側にあります。マウントから：
フックを備えたバックコントロールは2番目に支配的なポジションです。相手の動きを制御し、破壊的なチョークを仕掛けられます。
サイドコントロールでは相手の身体を横切っています。マウントほど支配的ではありませんが、強力な圧とサブミッション機会を提供します。
ノースサウスでは相手に垂直に位置します。独特のサブミッション機会を提供しますが、全体的な制御は少なくなります。
ニーオンベリーは強烈な局所的圧を提供しますが、全体的な制御は少なくなります。多くの選手はそこに留まるのではなく、過渡的なポジションとして使用します。
相手があなたのガードにいる場合、あなたは仰向けです。支配的ではありませんが、高度なガード（X-ガード、バタフライガード）は強力なアタックポジションを提供します。
ポジション支配力の理解は以下に役立ちます：
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無料で始める →BJJのポジショナルヒエラルキーとは、グラウンドでの優位性を段階的に示す概念です。一般的に、マウントやバックコントロールといったポジションほど、相手をコントロールしやすく、サブミッションに繋げやすいため、より上位とされます。
ポジショナルヒエラルキーを理解することで、試合や練習中にどのポジションを目指すべきか、あるいは相手にどのポジションを取られたら危険かを判断する基準になります。これにより、より効果的な戦略を立て、効率的に技術を習得することができます。
はい、初心者でも意識することは非常に重要です。まずは基本的なポジション（ガード、サイドコントロールなど）の優位性を理解し、そこからより上位のポジションを目指す意識を持つことで、上達が早まります。必ずしも全てのポジションを完璧にこなす必要はありません。