🦵 BJJニーオンベリー
BJJニーオンベリーをマスター：プレッシャー・ポイント・キムラエントリー・アームバーセットアップ・マウントへのトランジション。
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ニーオンベリーは試合で2ポイントの高得点・高圧力ポジションです。不快感を生み出し反応を強制し、サブミッションへのトランジションに優れています。
目次
ニーオンベリーのメカニクス
- 膝をみぞおちに置く — 肋骨（高すぎ）やヒップ（低すぎ）でない。
- 遠い足を広くポストして安定したベースを作る。
- 近い手でえりかニアアームを掴む — 両手をマットに置かない。
KOBからのサブミッション
| サブミッション | エントリー | キーポイント |
|---|---|---|
| キムラ | ニアアームがフレームのため伸びる | フィギュアフォーで手首を固定し肩を回す |
| アームバー（ローリング） | ファーアームを孤立 | またいで倒れてアームバー |
| えりチョーク | 深いえりグリップを確立 | 膝をドライブし、えりを引く |
KOBのトランジション
- KOB → マウント：相手がディフェンスする際に膝を前にドライブ。
- KOB → ノースサウス：膝を押してきたら回転。
- KOB → バック：相手が背を向けたらバックを取る。
よくある質問
BJJのニーオンベリーは何点？
IBJJF試合ではニーオンベリーをコントロールして3秒保持すると2ポイント獲得。
ニーオンベリーから有効なサブミッションは？
キムラ・アームバー・襟チョークがニーオンベリーからの主要サブミッション。ボトム側がよく直腕でフレームするためキムラが特に効果的。
ニーオンベリーでスイープされないようにするには？
遠い手を軽く保つ — 相手の頭の近くのマットにポストしない。相手が自分の方向に向いたら膝をポストしてマウントかノースサウスへトランジション。
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もっと質問
ニーオンベリーから相手がエスケープしようとしたらどうすればいいですか？
相手がヒップを押し返してきたり、膝を立ててきた場合は、相手の動きに合わせて自分の体重を移動させ、コントロールを維持します。必要であれば、相手の腰をさらに押さえつけたり、相手の膝を自分の股関節でロックしたりして、エスケープを防ぎます。
ニーオンベリーで相手の呼吸が苦しそうですが、これは反則ですか？
ニーオンベリーは相手の胸郭を圧迫し、呼吸を困難にさせる可能性があるポジションです。しかし、意図的に相手の顔や首を圧迫したり、過度な力で呼吸を止めようとしたりしない限り、基本的には反則にはなりません。相手の安全に配慮し、コントロールを維持することが重要です。
ニーオンベリーからサブミッションを狙うにはどうすればいいですか？
ニーオンベリーは、アメリカーナ、キムラ、オモプラッタなどのサブミッションに移行しやすいポジションです。相手の腕をコントロールし、自分の膝と体の体重を使って相手の腕を固定しながら、狙うサブミッションの形に移行していきます。相手の体勢を崩すことがサブミッション成功の鍵となります。