ドッグファイト・ポジション・ガイド

カテゴリ: ポジション · BJJ Wiki
紫帯 難易度: ★★★★☆ — 上級

ドッグファイトポジションは両選手が同じ方向を向いて四つん這いになり、アンダーフックとオーバーフックコントロールがある時に発生します。ハーフガード交換でのクリティカルなスクランブルポジションです。

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目次

    ドッグファイトへの移行

    1

    ハーフガード下から

    ハーフガードでアンダーフックを持ち、相手が前に体重移動した時、アンダーフックを使って膝立ちになります。

    2

    ハーフガード上から

    ボトムプレイヤーがアンダーフックを押し上げて来た時、トッププレイヤーはすぐにアンダーフックを争います。

    アンダーフック争い

    3

    アンダーフックを取る

    アンダーフックを持つ選手がドッグファイトを制します。脇の下に向けてアンダーフックを上に押し上げながら肘を締めます。

    4

    アンダーフックのディフェンス

    相手がアンダーフックを持っている場合、積極的にクロスフェイスして平らにするか、ウィザー(オーバーフック)でカウンターします。

    ドッグファイトからのスイープ

    5

    ヒップダウンスイープ

    ドッグファイトでアンダーフックを持ち、頭を腰に押しつけながら外側の足をポストします。外足を上前方に走らせて相手を腰の上に折ります。

    プロのヒント: ドッグファイトでは腰を低くして頭を相手の腰に入れた方が制します。直立で戦わないで — 低く落として押し通します。

    関連テクニック

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    もっと質問

    ドッグファイト・ポジションから相手をコントロールするにはどうすればいいですか?

    相手の重心を崩し、腰をコントロールすることが重要です。足を使って相手の股関節をロックし、テイクダウンやサブミッションの機会を伺いましょう。

    ドッグファイト・ポジションで相手にパスガードされないための防御策は?

    常に相手の腰にプレッシャーをかけ、足で相手の足をブロックすることが大切です。相手の動きを予測し、素早くポジションを調整して隙を与えないようにしましょう。

    ドッグファイト・ポジションからどのようなサブミッションを狙えますか?

    アームトライアングルチョークやキムラロックなどのサブミッションが狙えます。相手の体勢を崩した際に、腕や肩を的確に捉えることが成功の鍵となります。

    よくある質問・トラブル

    Q: ドッグファイト・ポジションで相手に首を絞められてしまうのですが、どうすれば首を守れますか?

    相手の肘が首に食い込むのを防ぐため、顎をしっかりと引き、相手の腕に対して自分の頭を少し横に傾けてください。これにより、首への圧力が分散され、絞め技への移行を防ぎます。

    Q: ドッグファイト・ポジションで、自分より体格の大きい相手からどうやって抜け出せますか?

    相手の重心を崩すために、腰を低く落とし、相手の腰に密着させてください。そして、相手のバランスを崩すように片方の肩を相手の体側に押し付け、もう片方の手で相手の腕をコントロールしながら、回転するように体を動かします。

    Q: ドッグファイト・ポジションで相手の腕をコントロールするのに、どのような手首の使い方をすれば効果的ですか?

    相手の腕をコントロールする際は、手首を立てて相手の肘関節の真上に力を加えるように意識してください。これにより、相手の腕の自由度を奪い、テコの原理を利用して相手の体勢を崩しやすくなります。

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