Guia Completo de Sistemas de Passagem no BJJ

🥋 Roxa ★★★☆☆ Intermediário

Domine os sistemas completos de passagem no BJJ: passagem de pressão, passagem de velocidade, leg drag, corte de joelho, toreando e como construir um jogo de passagem completo.

📱 Acompanhe cada treino como os profissionais

Grátis para sempre — mapa de calor, progresso técnico, sequências.

Testar Grátis →

Um jogo de passagem completo significa ter respostas para toda variação de guarda e poder alternar entre estilos de passagem com base nas reações do oponente.

Conteúdo

    As Duas Filosofias de Passagem

    • Passagem de pressão — usar peso, aperto e avanço lento. Melhor contra guardas flexíveis.
    • Passagem de velocidade/movimento — usar ângulos rápidos, footwork e movimento explosivo. Melhor contra guardas de pressão pesada.

    Sistema de Passagem 1: Empilhamento

    Melhor contra guarda aberta, DLR e guardas flexíveis.

    Sistema de Passagem 2: Corte de Joelho

    A passagem mais versátil no BJJ — funciona de sentado, em pé ou após uma tentativa de empilhamento falha.

    Sistema de Passagem 3: Toreando

    Excelente contra guarda aberta sentada e collar-sleeve.

    Sistema de Passagem 4: Leg Drag

    Uma das passagens modernas mais eficazes.

    Passagem por Tipo de Guarda

    • Guarda fechada: Abrir → toreando imediato ou leg drag
    • Meia-guarda: Underhook + controle da cabeça → corte de joelho
    • Guarda aranha: Limpar grips → toreando ao levantar
    • DLR: Empilhar → smash pass ou passar por cima do hook

    FAQ

    Quantas passagens preciso conhecer?
    Você precisa de profundidade mais do que amplitude. Domine 2–3 passagens completamente antes de adicionar mais.
    Devo usar passagem de pressão ou de velocidade?
    Desenvolva ambas. Comece com a que se adapta à sua constituição física, mas treine a outra para evitar ser previsível.
    Qual é a melhor passagem para competição?
    A passagem que você mais drilla. A confiabilidade em competição vem da repetição.

    🥋 Registre seu Progresso no BJJ

    Registre treinos, acompanhe sequências e analise seu crescimento com o BJJ App.

    Experimente Grátis →

    Técnicas Relacionadas

    Ashi Garami Entries While Passing Back Step Guard Pass Bullfighter Pass System Cartwheel Pass: Advanced Technique Countering Leg Drag Pass Countering Pressure Pass

    Vídeo Relacionado

    📬 Newsletter BJJ Grátis

    Receba o Guia Gratuito do Brás Branco + análises de técnicas semanais, dicas de treino e conteúdo exclusivo. Sem spam. Desinscrever a qualquer momento.

    Obter Acesso Gratuito →

    Mais Perguntas

    Quais são os sistemas de passagem de guarda mais eficazes no Jiu Jitsu?

    Sistemas como a pressão, o controle lateral e a transição para o controle de 100kg são muito eficazes. Eles se concentram em neutralizar a guarda do oponente de forma metódica, abrindo caminho para posições de finalização.

    Como posso melhorar minha transição entre diferentes sistemas de passagem de guarda?

    Praticar drills que simulam transições entre posições é fundamental. Entender os princípios de cada sistema e como um leva ao outro, como usar a pressão para criar aberturas para o controle lateral, ajudará na fluidez.

    Qual a importância de manter a base e o controle corporal durante as passagens de guarda?

    Uma base sólida e um bom controle corporal impedem que o oponente monte sua guarda novamente ou escape. Isso garante que você mantenha a pressão e a vantagem posicional, permitindo que você avance para posições mais dominantes.

    📱 Veja seu treino como um mapa de calor
    Mapeie posições fracas. Acompanhe domínio de técnicas. Grátis.
    Abrir BJJ App — Grátis →