Redirecting...
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Perguntas Frequentes

Q: Por que meu pescoço dói quando eu tento a 'Privacidade' (Privacy) da guarda fechada?

A dor no pescoço ao tentar a 'Privacidade' geralmente ocorre quando você tenta fechar a guarda com os braços muito esticados e o oponente força a cabeça para baixo. Para evitar isso, mantenha seus cotovelos próximos ao corpo, criando uma base sólida com seus antebraços, e use a flexão dos ombros e a rotação do tronco para fechar a guarda, mantendo o pescoço em uma posição neutra.

Q: Como posso usar a 'Privacidade' (Privacy) de forma eficaz contra um oponente maior na guarda fechada?

Contra um oponente maior, o segredo da 'Privacidade' é a alavancagem e o controle de quadril. Em vez de tentar abraçar o tronco diretamente, use seus braços para controlar os bíceps do oponente e seus ganchos (pés) para manter os quadris dele próximos aos seus, impedindo que ele ganhe espaço para esticar os braços e aplicar pressão. A força está em manter a proximidade e usar seu corpo para desequilibrá-lo.

Q: O que devo fazer se meu oponente tentar passar minha 'Privacidade' (Privacy) na guarda fechada esticando os braços?

Se o oponente tentar esticar os braços para passar a 'Privacidade', você deve imediatamente tentar encurtar a distância novamente, puxando-o para mais perto com seus braços e usando seus ganchos para puxar os quadris dele contra os seus. Simultaneamente, gire seus ombros e tronco para criar um 'abraço' mais apertado, impedindo que ele ganhe alavancagem para esticar e separar sua guarda.