ガードパス中に首が痛むのは、相手の体重が首に直接かかっているためです。この圧力を避けるためには、首を相手の胸に押し付けるのではなく、肩甲骨を寄せて背中を丸め、相手の腕や肩に体重を分散させることが重要です。これにより、首への直接的な圧迫を軽減できます。

体格の大きい相手からバックマウントを取られた場合、まず相手のフックを外すために腰を素早く回転させ、相手の腰に自分の腰をぶつけるようにします。次に、相手の腕をコントロールし、自分の体を相手の足と自分の間に滑り込ませるようにして、相手の重心を崩しながら横にエスケープします。

クローズドガードで相手の腕をコントロールするには、まず自分の膝を相手の脇腹にしっかりと押し込み、相手の重心を前に傾かせます。次に、相手の腕を自分の胸に引きつける際には、肘を相手の脇腹に固定し、自分の背中を丸めて肩甲骨を寄せることで、相手の腕を効果的にコントロールし、パスを防ぐことができます。